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農曆春節，不少單身男女最怕回家過年被催婚，近日一名外型出眾的魏姓女網友在臉書發文徵求過年應付父母的假男友，文章 PO 出後 3 小時就成功徵到人。這則徵假男友的貼文引發話題，更有不少女網友跟風發文，再度掀起討論。魏女日前在網路上 PO 文，開出日薪一萬、包吃住、交通費另計的條件，徵求一名過年期間應付父母的假男友，條件也不是太高，年齡須在 24 至 30 歲、相貌普通但希望不是宅男，還要會講基本台語，不能在父母面前抽菸、開黃腔，最受到關注的則是「看臉分床分房間」、「兩人最多就抱抱，帥的話可以做愛」這兩點。貼文引發熱烈討論，不少男網友紛紛留言報名，而根據《聯合新聞網》報導，魏女表示自己是真的想帶個「假男友」回家，由於父母平時沒有上網習慣，不擔心事情曝光，最後也透露在 PO 文後 3 小時就徵到人了，至於「帥的話可以做愛」，則是真的交往才會發生。這篇徵假男友文意外在網路上掀起風潮，不少女網友複製貼文內容，稍微修改條件後再附上自己的照片， PO 文徵求假男友，不過幾乎都是好玩成分居多的「跟風文」。▲不少女網友也 PO 出徵假男友文，但都是惡搞、好玩成分居多。（圖／翻攝自臉書, 2019.01.26）更多 NOWnews 今日新聞報導 超狂易容術！別相信完妝的女人 阿璃「素顏照」嚇壞網友 內政部護國神犬宣導萌翻天 「帶豬肉我會去找你然後…」

北市聯合醫院和平院區23日共13人確診感染A型流感，今天聯醫證實一名51歲女病患併發肺炎死亡，不過院方說明，病患在入院前就有流感徵兆，與院內的傳染無關，之後病情才快速惡化；此外23日新增一名病患，目前自主管理中，預計監測到31日。台北市聯合醫院和平院區23日開記者會表示，一共有6名護理師、7名病患感染A型流感，其中一人因出現肺炎症狀轉收加護病房。聯醫和平院區醫務長陳修聖今天證實，該病患為未打過流感疫苗的51歲女性，肺部浸潤情形嚴重，轉加護病房後對抗流感藥物效果不佳，於23日晚間10時許死亡，但還需經疾病管制署判定是否為流感併發重症死亡案例。他也說明，該病患入院前就有流感症狀，應與院內的傳染無關。此外，23日新增一名聯醫和平院區實習老師也中鏢，該病患在聯醫記者會後自行快篩才發現是A流，已投藥並在家自主管理，依疾管署規定，在沒有新個案的情況下，還需監測7至8天才確保無虞，預計監測到31日。陳修聖指出，院內會加強訪客措施並實施自主管理，盡量讓病患只出不進、降低探視人數。聯醫表示，目前8位流感病患1人死亡、3人出院、3人仍住院、1人自主管理；而6位感染的護理師1人已返院上班，其餘5人還在休養中。更多新聞報導 基金7年後破產！顧選票勞保年改叫停 快遞買入大陸肉品…恐重判7年罰300萬 邱素貞瑜伽倒閉…求償2.9億 賠近兩千萬 超商發票大獎得主 都花不到百元 流感高峰期！醫：出這症狀快轉大醫院＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者：TingS／祖巴拉的珍珠昨天朋友傳來「長榮空服員被迫協助乘客如廁」的新聞：在洛杉磯返台的班機上，有一名體型壯碩，體重高達 200 公斤的外國男性乘客，已經胖到無法走路，需輪椅代步，在起飛後要求航班上的空服員協助他如廁，包含脫內褲，甚至清理下半身。空服員起先拒絕，但該名乘客卻大聲咆嘯，雙方僵持了一陣子，最後由航班上的座艙長戴了三層手套，幫他清理，過程中乘客還發出呻吟聲。事後空服員把自己關在機上廁所，掉了眼淚，覺得自己深受屈辱，以及嚴重的心理創傷。面對乘客的無理要求，空服員協助的底線在哪？此次事件中，這位 200 公斤的外籍男子，因為體重的關係，走路會喘、無法呼吸，很明顯已經無法自己走路，須以輪椅代步或由專人協助。而他無法自行如廁，也代表在生理上他沒辦法自理，以上種種他所需要的「協助」，已經遠遠超出空服員的職責以及能力範圍。而且據了解，這位乘客的無理行徑，並非第一次發生；去年 5 月起便曾經發生過 3 次：空服員拒絕協助如廁，於是他就便溺在座位上，整趟 12-14 個小時的洛杉磯航班，全機艙的乘客都必須忍受排泄物的惡臭、刻意打翻飲料在自己胸前，不接受空服員提供紙巾，非得要親手幫他擦乾上半身，並語帶輕挑的說 ” You can do better than me “，甚至還有一次帶尿壺上機，排泄在尿壺裡後，請空服員替他清洗。我相信所有空服員在面對乘客時，一定是抱持著專業的態度在機上去給予協助與服務，因為那就是他們的工作。而即使對方非親非故，但只要是合情合理的要求，他們一定會盡力的滿足，因為乘客的笑容對他們而言，就是工作上最重要的回報。但在面對這樣一位乘客，空服員究竟要協助到什麼地步才行？桃園市空服員職業工會副秘書長周聖凱受訪表示，空服員的工作主要為兩部分，一是飛安運輸專業，一是餐飲服務流程，但若在機艙上有突發狀況，空服員會盡量協助。像是該名乘客的確是身障者，有移動困難，但幫忙脫褲子這項，需要照護員，而不是空服員。周聖凱表示，一般旅客登機前，通常會註記是否有乘客不適合單人搭機、需要專人處理協助，像是輪椅使用需求，或是視障、聽障等需要特別服務的旅客。這些特殊情況必須事前提出需求，讓航空公司做安排，並評估是否讓該讓乘客上機，或是否應由陪同人員陪同搭機。這起荒唐至極的事件，究竟是誰的責任？長榮航空晚間回應，表示員工是公司的資產，保護員工是公司的職責，根據美國運輸部（Department Of Transportation）頒布的法令，對於航空公司載運身心不便旅客時，「應提供」及「無須提供」的協助有明確規範：空服員毋須提供旅客如廁、餵食、醫療服務等特殊照護，並強調空服員對於旅客提出無理、過分的要求，可運用機內異常旅客處理程序，以口頭溝通勸戒、書面警告、報請航警等流程，予以拒絕，以維護機上安全、秩序與空服員應有的尊嚴。但問題是，誰給這些空服員權利去拒絕任何不合理的要求了呢？公司讓一位有如此前科紀錄的乘客，持續搭乘自家飛機航班，在前端作業的處理上並未完全落實，沒有任何全面性的預防行為，沒有追蹤、沒有列管，並且將「拒絕」的壓力轉嫁到第一線人員身上，人員為避免該名乘客破壞機艙秩序，或影響飛安，不得已才選擇如此的處理方式。航空公司的核心價值是病態的「以客為尊」，空服員們長期被教導「不能拒絕客人要求」，被訓練為「接到客訴就是空服員的錯」，在辛勞的工作之餘，還得面對不良客人的予取予求、擔心面臨客訴及公司內部懲處。在體力勞動的同時，也常伴隨著高度的情緒勞動，可謂身心俱疲。但公司卻沒有對員工提供最基本的保護機制和相關的預防措施，在前端作業上的失責以及未給第一線人員足夠的權限「拒絕」，導致第一線人員無法做出正確的判斷，而公司事後再發聲明稿表示，員工可以予以拒絕，難道不覺得很諷刺嗎？未落實 BIP 制度（黑名單乘客處理程序）也是此事件的主因之一，BIP 制度為航空公司的第一層保護和預防機制，若有行為異常、無自理能力前例的旅客，即應列入名單內，需強制增派人員陪同上機，以維護飛安，也確保空服員不會被迫提供超出其工作範圍之服務。若旅客不合作，航空公司甚至可予以拒載，更何況，該名乘客已經有 3 次的脫序行為，每一次皆有組員向公司提出報告，公司至今卻沒有任何作為，才會導致這次荒唐的「擦屁股」行為。網友輿論，檢討受害者事發至今，不意外地網路上充斥著酸民「檢討受害者」的言論，許多鍵盤俠在新聞底下留言表示「崇洋媚外啦！如果今天是東南亞的，早就被踹下飛機了」、「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」、「長照者都沒在抱怨了，你有什麼好哭的」，更有網友表示「薪水那麼高，擦個屁股會怎樣？不爽不要做啊！」第一，空服員是空服員，長照者是長照者，兩者工作內容天壤地別，這樣的比較完全沒有邏輯可言，難道你去餐廳吃飯，要求主廚幫你擦屁股，也是合理的嗎？第二，外籍乘客的國籍換成任何一種，都無法合理化這個行為，會說出「如果今天是東南亞的，早就被踹下飛機了」這種言論的人，才是真的崇洋媚外，並且種族歧視。第三，「不爽不要做」是一句說出來自爽，而且逃避問題的話，每個人一生都會遇到各種困境，選擇只有「逃避」或「面對」。今天有人勇敢的站出來想解決問題、改善環境時，旁觀者憑什麼說出這種不負責任的話，簡單來說，別人可以笑，為什麼要留在原地陪你哭？「不爽」真的只能「不要做」嗎？每當發生了勞資雙方的爭議時，「不爽不要做」就是台灣網友們最愛的口頭禪，從當年華航罷工到這次的「擦屁股事件」，以及「不爽不要看」的金馬獎事件、「不爽不要投」的婚姻平權、「不爽不要買」的吳寶春麵包，「不爽不要＿」這句話大概出現了百萬次，這句話帶出了說話者的價值觀：遇到困難就逃避，因為逃避雖可恥但有用。但不爽，真的只能不要做嗎？如果每個人都選擇「離職」、「逃避」，問題根本不可能解決，反而像滾雪球一樣越滾越大，一路惡性循環罷了。這種「各人自掃門前雪、莫管他人瓦上霜」的態度，讓人遇到問題只懂得思考「如何逃避」，而不是「如何解決」，於是所有結構性的問題都沒人要處理，就業環境只會越來越糟，到最後，受害的不只是當事人，而是所有社會大眾，我相信沒人會樂見這樣的結果。希望此次事件，能讓大家在閱視時事時更有獨立思考能力，不再檢討受害者，而是能支持這些勇於站出來，想改善環境的人。羅馬並非一天造成的，改變何嘗不是呢？一個制度的推翻、一個結構的重組，需要更多勇敢的人站出來捍衛自身權益，而不是倖倖然地認為事不關己。我相信我們一直都走在一條前進的路上，或許跌跌撞撞，或許坑坑疤疤，但每天都有人為此努力著，期許整個社會願意正視服務從業者尊嚴的那一天能更早到來。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 從「空服員被迫協助乘客如廁」事件，看「不爽不要做」的迷思──「不爽」真的只能「不做」嗎？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「先生，坐下！」──從台灣航空到中東航空，我學到「以客為尊」從不等於卑躬屈膝 空服員最害怕的兩個字──我被客訴了？飛機上說不完的無奈實例作者簡介：來自 1993，台北人，愛文字，愛音樂，愛曬太陽，理想的日子是細細刷牙，慢慢洗澡，好好睡覺（與小被被），靜靜生活。更多論壇文章 拔管延長賽 卻意外讓人看到法制的過時 台灣未解嚴 《純粹大武山》 鄭麗君挨打竟說是「官逼民反」這要父母怎麼教小孩？ 敗選只是一時 執政是永遠 協助如廁、餵便當—感動服務還是予取予求？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

正在瑞士舉辦的世界經濟論壇，公佈2019年全球風險報告。對全球經濟造成最大的風險，包括有氣候變遷和網路駭客攻擊，另外這份報告也指出，今年全球經濟增長都將趨緩。瑞士滑雪勝地達沃斯，每年到了一月中就是全球焦點，因為各國領袖，企業家大老闆都會來到這裡參加世界經濟論壇，分析全球局勢，但今年卻瀰漫一股低氣壓。固定在一月舉辦的世界經濟論壇，其實是全球每年第一場重要的領袖級會議，但是今年大國領袖都缺席，像是美國總統川普，他因為政府關門僵局還沒解開，不方便前往。英國首相梅伊也因為身陷脫歐危機，還有像是德國總理梅克爾，法國總統馬克洪，還有大陸國家主席習近平，也都是在最後一刻臨時取消了行程。五大國領袖都缺席，但今年面臨的問題比以往更嚴峻，根據剛出爐的風險報告，極端天氣，人類對氣候變遷調適的失敗，另外還有網路資料竊取和網攻，這兩大項都是今年最有可能發生，也造成巨大衝擊的潛在風險。師大環境教育研究所所長葉欣誠：「今年出現了一個，去年還有前幾年沒有的事情，就是氣候變遷的減緩和調適失敗，而且特別把失敗兩個字講出來了，就是說一旦失敗的話，接下來可能會造成極大的各方面的風險，那當然我也認為說，這件事情可能代表了2020年，就是我們在2015年通過的巴黎協定。裡面的這些各國承諾，即將要付諸實施的年代，那只剩下一年了，所以世界經濟論壇是要提醒各國要正視這件事情。」看看最近瘋傳的10年挑戰照，這10年來人類對生態的破壞耗損超乎想像，更是難以修復，除了氣候變遷引發的自然災害外，還有數位時代的負面效果。在什麼都可以連上網的物聯網時代，我們的資訊真的安全嗎？虛擬世界的戰爭我們準備好了嗎？勤業眾信風險管理諮詢資深副總林彥良：「現在很多國家在談的，是在談資安國力，他可能就不會只有談，所謂的資安防護或是說個別的能力，他談的是整個國家在資安上面國力的發展，那這個也是說我們看到，WEF(世界經濟論壇)的報告也把這點凸顯出來，就是在於事實上資料竊取和網路攻擊已隨著科技應用非常普遍，融入到我們所有的生活裡頭。」環境和科技的兩大風險外，中美貿易戰和脫歐的不穩定性，都同樣威脅著全球經濟。布魯金斯學會副總裁瓊斯：「我們將看到互相合作時代的結束，將進入的是互相競爭的時代。」國際貨幣基金IMF更宣布下修全球經濟增長預測至3.5%，是3年來最緩慢的增長，這恐怕都已經告訴我們，2019年恐怕是個充滿危機和挑戰的一年。更多 TVBS 報導 達沃斯論壇開幕前 IMF示警：經濟再下修 因應政府關門 川普取消代表團出席達佛斯論壇 人口紅利逐漸消失 大陸2018年生育率創新低 美國政府停擺邁入第二個月 看不到結束跡象

各界引頸期盼的台北電玩展，25日正式引爆世貿中心，台灣館的五家遊戲大廠依舊表現搶眼，其中鈊象電子以《三國戰記》、《機甲英雄》等遊戲再度受到矚目，而公司主力《明星3缺1》，從單機到手機，已經邁入第20年，依舊歷久不衰。鈊象在2000年進軍個人電腦遊戲的設計與研發。成功推出首款PC遊戲「明星3缺1」，2年後再推出首款網路遊戲「明星3缺1 2002」，此經典之作未隨著時代更迭而沒落，反而在手機遊戲當道、各家麻將遊戲爭鳴的年代，依然保有一席之地。並於2017、2018年獲選為ios app store前10大遊戲，堪稱台灣麻將遊戲之首。鈊象電子總經理江順成認為，《明星3缺1》能在現在的麻將遊戲中殺出一條血路，靠的就是遊戲中輕鬆、愉快的氣氛，除了會找時下最熱門的明星來代言之外，背後團隊也是功不可沒，江順成表示：「明星3缺1是市佔非常高的老牌遊戲，我們不斷調整玩家遊玩的感受，專屬團隊也不斷下功夫在上面，市場的競爭力是非常強的。」《明星3缺1》遊玩過程中，以明星的幽默語錄、姿態、表情而聞名，除了吳宗憲、小S等知名藝人的經典角色，近年也蒐錄網紅蔡阿嘎、熱血主播許展元等新角色。鈊象電子總經理江順成（圖／記者林調遜攝）其中與遊戲合作多年的吳宗憲，也將是本年度的重點代言人，鈊象所看上的就是他「接地氣」的形象，江順成說：「他是一個滿逗趣活潑的一個藝人，跟我們所希望塑造的氣氛滿契合，所以一再地請他代言我們的遊戲。」除了找吳宗憲合作整體宣傳，另外今年遊戲內也將有送大禮給玩家。至於鈊象另一款作品，知名音樂跳舞遊戲《唯舞獨尊》2007年推出至今也受到市場歡迎，天后蔡依林、蕭亞軒、安心亞、謝金燕都曾經代言，不過該遊戲也遇到手遊時代的考驗，目前仍還在努力開發當中，江順成說：「後續會想辦法把手遊跟PC的部分連結起來，讓玩家能有更多互動，讓這個IP再創高峰。」NOW電玩 全新電玩頻道 coming soon, 敬請期待更多 NOWnews 今日新聞報導 日職／以郭泰源為目標 廖任磊十分被看好 中華職棒／擁有郭泓志、李振昌 兄弟牛棚大升級

1月24日，南美國家委内瑞拉發生政變，國民議會議長瓜伊多（Juan Guaidó）在反政府集會上突宣布就任臨時總統，聲稱會成立過渡政府。政變當即引來巨大反響。美國、加拿大率先承認瓜伊多為「合法總統」，拉丁美洲多國，包括巴西、阿根廷、哥倫比亞等重要國家也隨之承認瓜伊多政權。現任總統馬杜羅不肯就範，呼籲軍方支持。委内瑞拉危機一觸即發。委内瑞拉政變是經濟長期陷入崩潰的必然結果，委内瑞拉經濟爲何如此不景氣，又是一個有趣的問題。委内瑞拉的天然資源得天獨厚，在馬拉開波湖和委内瑞拉灣，有極豐富的石油儲量：探明石油儲量達到3000億桶，位居世界第一，比最大的產油國沙烏地阿拉伯還高。其產量雖不及海灣國家大，但在世界上也排第六名。它還擁有世界第八的天然氣儲量。更有甚者，它還有極豐富的非傳統石油儲量（指現階段尚較難開發的油礦），其儲量之大相當於整個世界的傳統石油儲量之和。這些非傳統石油儲量雖然目前開發成本很高，但隨著技術的進步和傳統石油儲量的減少，開發成本必將能降到有競爭力的價位，能為委内瑞拉的發展提供長期保障。除此之外，委内瑞拉還有豐富的水力資源，光是水力發電就能滿足全國七成的電力需求。如果與海灣國家類比，委内瑞拉單憑石油、天然氣和水力資源，理應能輕易讓3000萬人民「躺著」就過上優越的生活。很難想象，這樣一個自然資源如此豐厚的國家，又長期沒有戰亂，會落到經濟崩潰的程度。在1970-80年代初期，委内瑞拉人也確實拿著全拉美最高的工資。可是，到了80年代價走向低谷，委内瑞拉的經濟也長期低迷。同樣嚴重依賴石油資源，委内瑞拉之所以無法趕上海灣國家的經濟水平，與兩個因素有關。第一是自然因素。與沙烏地阿拉伯等相比，委内瑞拉的石油在地下埋得更深，或者離岸更遠，開採成本較高；而且油更加「重」，煉油成本較高。兩者綜合，沙烏地阿拉伯只要油價在每桶9美元以上就可以盈利，委内瑞拉需要到27美元才能盈利。在油價高漲達一百多美元每桶的時候，兩者差別不太顯著，在油價低迷的時候，十幾美元的成本差價就能要委内瑞拉的命。第二個因素是美國。美國在1970年代與沙烏地阿拉伯達成「石油美元」協議，即沙烏地阿拉伯所有輸出的石油都用美元計價，美國向沙烏地提供軍事保護。這對雙方都有利，對沙烏地來説，美國提供的保護的重要性不必多言。對美國而言，在1970年代布雷頓森林貨幣體系崩潰后，美元與黃金脫鈎，美元找到石油這個有力的錨點，繼續成爲世界貨幣。與沙烏地相反，從1970年代起，委内瑞拉開始石油產業國有化，原先美國石油公司是委内瑞拉開發石油的主力，美國石油公司在「國有化」過程中損失慘重，美國企業怨聲載道。於是，美國進口石油優先考慮遙遠的沙烏地而不是近在咫尺的委内瑞拉。兩者綜合，委内瑞拉的經濟遠無法與海灣國家相比，2000年前後的人均GDP不過5000美元左右。1999年，左翼總統查韋斯上臺後幾年，人均GDP還進一步下滑。2003年油價飆升，委内瑞拉半死不活的經濟時來運轉：2003年的增長率還是 -7.8%，2004年一下子飆升到18.3%，以後幾年還繼續以10%左右的高速率增長。這時，查韋斯仗著油價帶來的國庫充盈，幹了兩件大事。第一，高舉反美的旗幟，進一步惡化與美國的關係。第二，推行「社會主義」，實行高福利、重新分配土地、「均貧富」等政策。這帶來兩個後果，第一，爲了搞高福利，委内瑞拉經濟上更加嚴重依賴石油。第二，因爲反美之故，在石油產業的投資和石油市場方面，委内瑞拉尋求新的合作夥伴。正是這時，中國石油資本開始世界性擴張，查韋斯和中國一拍即合，引入大量中國投資，經濟從依賴美國轉爲依賴中國。在油價高起的年代，委内瑞拉取得令人矚目的成功。但2008年金融海嘯後，油價暴跌，委内瑞拉再次陷入困境。2009-2010年連續兩年負增長。高福利在財政上無法維持，但基於意識形態和選票又不得不繼續，查韋斯只能向中國借錢渡過難關。中國一來要保住查韋斯，二來也希望保住前期投資及「能源安全」，三來正好進行資本輸出，於是也大手筆借錢給委内瑞拉。2010年，兩國簽訂「石油換貸款」的合作模式，中國向委内瑞拉貸款500億美元，委内瑞拉則用石油出口還貸。正好2011年石油價格回升，委内瑞拉緩過一口氣。2013年查韋斯去世，換上的繼任人馬杜羅缺乏查韋斯那樣的魅力與才幹，適逢2014年油價再次大跌，委内瑞拉走上螺旋式下降的通道。2014年後，國家收入所得75%用於還債，其中大部分還給中國。2014年，甚至傳出委内瑞拉想把自己的一個島嶼割讓給中國，以抵消債務並再次貸款。後來大概由於地緣政治的敏感而告吹，中國爲了保住委内瑞拉政權繼續向它大筆借款。西方指責中國借錢別有用心，平心而論不太公道，馬杜羅肯定是歡迎借錢的一方，中國也面臨借錢收不回的風險。但此時的委内瑞拉，需要的是經濟改革，去除大福利，最低限度那個對經濟一無所知的馬杜羅應該下臺。借錢繼續搞「社會主義」，對委内瑞拉來説，無異飲鴆止渴。馬杜羅為應付嚴重的通貨膨脹，進行「金融改革」，推行「加密幣」和「石油幣」，委内瑞拉玻利瓦爾更無人願意用，通貨膨脹變本加厲，貨幣崩潰。2018年，通貨膨脹率高達百分之八萬，有估計甚至到百分之100萬，這差別不大，總之委内瑞拉玻利瓦爾基本淪爲廢紙，經濟萎縮18%。這種貶值成千上萬倍的情況，只在教科書上看到過（比如國民黨大陸政權的崩潰，魏瑪德國等）。大批平民逃向鄰國如哥倫比亞，不但是人道主義災難，還引發兩國劇烈矛盾。馬杜羅堅持宣傳美國要顛覆委内瑞拉政權，但瓜伊多得到南美衆多國家的支持，顯然不是美國一家的事。所有政權運行都有一個最基本的原則，經濟往往是政權能維持下去的最根本支柱。經濟好了，其他方面差一些，一切都還好説；經濟不好，理論上再優越的制度也不得不倒臺。南美各國最近一兩年紛紛從左翼轉向右翼，最大的原因是左翼政權治下經濟不景氣。形隻影單地堅持左翼立場的馬杜羅把國家搞得一團糟，也同樣失去政權的合法性，他的日子恐怕很快就到盡頭。更多論壇文章 空服員被迫協助乘客如廁事件：「不爽」真的只能「不做」嗎？ 支持鄭部長以「暴行侮辱」罪提告！ 一巴掌揮出民進黨的雙重標準 國共論壇沒戲 吳敦義2020還有戲嗎？ 山手線就只能全有全無？看破盧秀燕的政治算計今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

最近大家應該都被好友的「10年挑戰」洗版，紛紛感嘆歲月不饒人！不過除了靠時間的淬鍊，想要改變也是需要努力的，有名越南網紅，甜美的臉蛋與不科學的身材吸引許多粉絲，近日她貼出自己的舊照，竟從「爆牙黑猩猩」變成「蜜汁尻女神」，網友看了不禁表示：世上沒有醜女人是真的…▼越南網紅Nguyễn Phương Trang因姣好的身材及甜美的外表，深受粉絲喜愛。（圖／翻攝自Nguyễn Phương Trang IG）「10年舊照挑戰」你做了嗎？很多人跟上這股熱潮，放上過去與現在的照片對比，有的人從矬矬的蠢樣變成時尚的男女神、也有的從小鮮肉或妹子變成大叔或人妻。有名越南網紅Nguyễn Phương Trang，因為姣好的健美身材及美麗的臉蛋深受紛絲喜愛，有許多網友稱讚她是「真人版娜美」、「蜜汁尻女神」。日前她放上自己的10年對比照，只見過去的她與現在差異實在太大，甚至有人說，根本是從「黑猩猩變女神」，已經超越醜小鴨變天鵝的程度，讓網友驚呼：太勵志了！▼越南網紅Nguyễn Phương Trang近日貼出10年對比照，變美幅度讓網友驚呆了。（圖／翻攝自Nguyễn Phương Trang IG）只見10年前的她，一頭短髮、皮膚黝黑，看起來沒有特別打扮，雖然同樣有深邃的雙眼皮大眼睛，但卻有著一口暴牙，身材看起來也沒有特別姣好，但現在的她已經完全不同，不但皮膚變得十分白皙光滑，經過化妝打扮，整個人儼然就是一個性感正妹，身材更是不在話下，因為健身的緣故，身材曲線更加明顯，再加上傲人上圍及翹臀，比例讓許多人羨慕！由於與過去實在相差太大，讓粉絲嘖嘖稱奇，也有不少人表示，要以她作為典範努力健身。▼越南網紅Nguyễn Phương Trang靠著健身，練出姣好的身材。（圖／翻攝自Nguyễn Phương Trang IG）這篇IG貼文吸引超過5千人按讚留言，許多網友紛紛讚嘆，「真的超驚人…」、「至今看過最大對比」、「我跪了…」、「現在的妳真的超美的～」，也有人表示，「世上沒有醜女人，只有懶女人，全靠努力健身啊！」、「她過去就不差，戴個牙套再化妝應該就很不錯」、「好勵志，我等等就去運動」、「以她為目標努力」，這張照片引起廣大迴響，但可以確定的是，Nguyễn Phương Trang變美的幅度，已經超乎許多人的想像。（封面圖／翻攝自Nguyễn Phương Trang IG）更多東森新聞報導醜女大翻身！辣模曬10年「超胸進化照」 1.2萬人全跪了影片外流！激戰男友「我要強X你」小茉莉近況曝光吃「這食物」真的會有錢！ 命理師：豬年迎財神必備這個

【早安健康／萊斯特派克（耶魯大學微生物學及生化學博士）、卡羅科曼】抗氧化物網絡幫助預防癌症 與抗氧化物在預防及治療癌症的角色有關的，是科學研究最令人興奮的領域之一。我相信，強化網絡抗氧化系統，如我在派克計畫中所建議的，假以時日，一定可以大幅降低罹患各類癌症的機率。 二十世紀初，癌症死亡率已經升高成為北美最常見死因的第二位，如果這個情況繼續下去，癌症將會成為二十一世紀的頭號死因。 癌症並不是無法避免的疾病；事實上，只要簡單改變一下生活型態，大多數癌症是可以預防的。遠離一些已知的致癌物質（像是香菸的煙霧）、吃大量新鮮的蔬菜水果、經常運動，就可以大幅降低罹患癌症的危險。在日光浴流行之後的一、二十年間，皮膚癌的病例數量會竄升絕非偶然。而肺癌會超越乳癌成為美國女性癌症的首號殺手也非意外，你可以追蹤第二次世界大戰後女性肺癌病例上升的數量，然後和女性抽菸人口增加的情形做個對照。癌症或許是一種複雜的病症，但是，要預防癌症並不複雜。 透過本書，我已經描述過數量眾多的研究了，而這些研究都清楚的顯示，飲食中含有豐富抗氧化物的人，或是攝取抗氧化補充品的人（程度較少），罹患癌症的比例都有巨幅的減少情況。雖說，研究含豐富抗氧化物飲食與降低癌症罹患率的例子很多，但是，研究抗氧化補充品的例子卻很少。 抗氧化物雖然不是治療癌症的神奇靈藥，但是有充分的證據足以證明抗氧化物在對抗癌症上扮演了重要的角色。網絡抗氧化物及其強化劑可以在癌症形成之前，就提高身體對抗癌症的能力。藥物的目的是要消滅疾病，抗氧化的目的不同，它的主要工作是要強化身體本身對抗疾病的防禦機制。 抗氧化物強化抗癌能力的方式有幾種。癌症有很多不同的形式，但是，基本上都和細胞不正常的生長有關。不管病因為何，癌症的病程是由細胞產生變異，開始瘋狂的繁殖開始。如果這些癌症細胞在體內生長，就會攻擊健康的細胞，掠奪它們的養分。就意義上來說，癌症細胞是把我們活活餓死的。 自由基對DNA的傷害以及每個細胞中的基因物質，都能夠讓細胞產生變異，開始不規律的分裂。就最基本的層面來看，抗氧化物做的是保護基因免於自由基的攻擊。強健的抗氧化物防禦系統可以在自由基攻擊DNA之前，就先予以終止。 ▍抗氧化物提升免疫系統 抗氧化物也可以增強免疫系統掃除癌症細胞的能力。舉例來說，高攝取量的維生素C和E都和許多不同類型癌症的低罹患率有關。我相信這些抗氧化物是有效的，因為它們可以提振免疫力。我們的免疫系統功能不僅只有提供保護，對抗感染性疾病而已，它最主要的功能之一就是緊緊的盯住癌細胞，在它們造成危害之前，先予以摧毀。 如果免疫系統夠活躍，應該能夠在癌細胞造成傷害前先把它消滅。不過，當我們漸漸老化，而網絡抗氧化物（像是谷胱甘肽及輔酵素Q10）的濃度逐漸下滑時，免疫功能就大打折扣了。而此時，形成癌症的風險也就大幅提高。抗氧化物補充療法，尤其是維生素E，已被證明在老年的人和動物身上都有活化免疫功能的作用。無庸置疑，這個免疫功能的生力軍發揮作用，也就意味著可以提供更好的保護作用，對抗癌症。 ▍抗氧化物控制基因 抗氧化物還有更深入的影響，可以幫助身體避開癌症。如同稍早曾經提過的，抗氧化物可以啟動或關閉控制細胞生長的基因。細胞本身沒有任何主見，控制它、告知它何時該確實採取何種動作的是基因；而基因要傳送訊息給細胞，就必須先被啟動或關閉。自由基和致癌物質可以啟動壞的基因，讓這些壞基因產生變異通告。而抗氧化物可以關閉這些壞基因。事實上，我已經可以預見新一代癌症的治療法，就是加強抗氧化物的能力，在癌症最基本的層面上予以控制。 抗氧化物對有癌症家族病史的癌症高危險群有很大的功效。一般相信，某些特定的癌症會從父母遺傳給孩子。這些特定類型的癌症有某種特定的基因—舉例來說，結腸癌有種特定的基因，而乳癌則有一些其他的基因。話說回來，就大多數病例來看，你並不會遺傳某種特定的癌症，你遺傳的是基因上的弱點，而這些基因會控制身體天然的排毒系統。意思就是，經過一段時間後，你的身體會失去對抗致癌物質的能力，因而容易受到很多不同類型癌症的攻擊。 ▍抗氧化物提升排毒系統功能 幾乎有一半以上的美國人，其兩種重要性的排毒系統並未達到最佳的組合情況，那就是谷胱甘肽及細胞色素（cytochrome P450）族群。當我們逐漸老去，這些天然的保護系統就會因負擔過重而疲乏。但是好消息是，抗氧化物網絡，尤其是硫辛酸，可以擔負起兩種重要的保護角色。首先，它可以提高谷胱甘肽的濃度，補強遺傳而來的弱點。其次，它可以啟動一種叫做凋零作用的過程，讓壞細胞在這過程中自行摧毀，不會影響到其他健康的細胞。 普口研究檢視了飲食及癌症的關係，並獲得了一些重大的發現。從這些研究中我們得知，茄紅素，也就是在番茄中發現的一種抗氧化物，可以提供強大的保護，對抗攝護腺癌。我們也得知，喝綠茶的人比不喝的人，罹患癌症的機會低很多。綠茶是絕佳的類黃酮素來源。我們還知道，十字花科類蔬菜，像是花椰菜及甘藍菜裡含有特殊的抗氧化物，可以抑制腫瘤的生長。在第十三章中，我會另闢專文進一步說明這些食物中有抗癌潛力的抗氧化物。 目前在使用單種抗氧化物來治療癌症方面出現了一些有趣的資訊： 很明顯的，抗氧化物是身體檢查及平衡的天然系統，控制癌症的形成及擴散。透過食物及補充劑的攝取，保持強健的抗氧化物網絡、減低曝露於致癌物質中的機會，可以讓二十一世紀的新癌症病例出現數量明顯下滑。 本文摘自《抗氧化物的奇蹟〔暢銷修訂版〕》／萊斯特派克Lester Packer（耶魯大學微生物學及生化學博士）、卡羅科曼Carol Colman／原水 延伸閱讀：

距離不到二個禮拜就是農曆過年，新北市警察之友會為感謝新北市政府警察局全體員警對幅員廣大、勤務繁重的新北市轄區，仍日以繼夜、不辭辛勞，戮力於治安、交通和為民服務的工作，在近期也連續偵破銀行搶案強盜、住宅強盜等全國矚目案件及各類竊盜、槍砲、毒品等案件，締造新北市為安居樂業的優質城市！尤其在春節期間，家家戶戶都團圓在歡喜過新年，也趁著連假出門拜年或旅遊，辛苦的警察弟兄們仍堅守崗位，保衛大家的家園，也努力維持交通順暢，因為有這股不曾中斷穩定社會的最大力量，才能讓大家過好年和快樂出門、平安回家，所以特別前往新北市政府警察局致贈知名品牌高級「香腸禮盒」，表達感謝和慰問之意，也表示祝福警察弟兄和寶眷都能「平安、健康長長久久」。新北市警察之友會理事長郭進源、首席顧問莊隆昌率同副理事長、理監事等人前往新北市政府警察局贈送「香腸禮盒」，慰勉平時日夜辛勞和春節過年期間維護社會治安、交通，肩負重任的警察弟兄，也祝福佳節闔家歡！身體健康！諸事圓滿。警察局由副局長艾鵬代表接受，感謝新北市警察之友會長期對警察工作大力的支持、協助和鼓勵，讓同仁備感溫馨，並表示民眾有安居樂業的生活環境是警察的工作職責，全體警察同仁會持續以服務熱忱和落實維護治安、交通工作，讓民眾有平安快樂的農曆春節假期。

（中央社記者田裕斌台北23日電）市場對於今年景氣瀰漫悲觀氣氛，不過投信業者卻認為，去年第4季全球市場的調整並不會引發進一步的下跌走勢，股市預料可望吸引買盤，帶動市場重回基本面。宏利投信表示，美國聯邦準備理事會(Fed)去年12月透露溫和的升息態度，今年可望再升息2次，由於投資者認為「過度收緊貨幣政策」是今年出現經濟衰退的最大風險，但根據汽油價格的跌幅推估，美國整體消費物價指數很可能由去年10月的2.5%和去年7月的2.8%高點，下跌至今年第1季的1.5%，支持Fed對利率政策採取更溫和的立場。宏利投信認為，由於今年市場對2020年的預期將會由「憂慮緊縮」轉為「期待寬鬆」，可望對股市帶來一定支持，並消除美元進一步顯著升值的壓力。宏利資產管理亞洲區高級策略師羅卓夫(Geoff Lewis)分析，目前媒體集中關注經濟衰退，但憂慮經濟周期結束實屬言之過早，綜觀美國經濟衰退指標追蹤的7個衰退信號，目前有3個是中性，4個是綠色。另外，美銀美林美國經濟團隊在一項研究中，對過往與美國經濟衰退密切相關的5個每月經濟指標進行研究(首次申領失業救濟金人數、汽車銷售、工業生產，費城聯邦儲備銀行調查和總工時)，結果並未有顯示有關指標即將超越警戒線。羅卓夫指出，多家企業的獲利預測仍然正面，且預估值可望接近歷史平均水準，相對於經濟增長、現金流和債券，股票本益比不算偏高，但股票的相關配置偏低，投資氣氛低迷，根據在過往全球經濟強勁，但股市報酬率持平或為負值的少數情況下，隔年股市通常將出現強勁反彈。（編輯：楊凱翔）1080123

美股昨（24）日費城半導體大漲5%以上，美股漲多跌少，而今（25）日亞股也漲多，日韓股市漲0.7到0.9%。陸港股漲0.6%與逾1%。台股封關倒數3、4天，早盤開漲46.27點，9點半過後拉高漲百點，來到今年新高9979點，有挑戰萬點之姿。美股道瓊工業指數昨日收跌22.38點或0.09%，收24553.24點；那斯達克指數收高47.70點或0.68%，收7073.46點；標普500指數升3.63點或0.14%，收2642.33點；費城半導體指數上漲67.96點或5.73%，收1253.91點。台北股市昨日收在9877點，今日開盤漲46.27點，以9923.39點開出，9點半過後，急拉走高一度漲百點，來到今年新高約9979點。各類股部分，早盤電子漲超過1%，金融則來到盤上。個股部分，指標股台積電漲1.35%，來到225.5元。鴻海也漲1%，來到70.8元。大立光來到盤上約3730元的位置。其他大型股，緯創漲2.4%，來到21元。聯電漲超過1%，約11.85元。統一、台塑、南亞、台化都漲超過1%。而由於昨日美國賽靈思、科林財報優於預期，帶動費半大漲5.7%，也使今日半導體概念股也走強，易華電、茂矽漲3%，辛耘漲逾9%。另外，早盤矽晶圓概念股表現強勁，如綠能飆漲停，尚志與嘉晶漲5%、環球晶漲4%。不過生技醫療股走弱，像是康友、奈米醫材、毛寶跌1%。更多 NOWnews 今日新聞報導 1億元等你來搬 beanfun!全台3萬消費據點大公開 經濟前景亮警訊！2019無法樂觀 貿協積極數位科技化

(記者黃秀麗新北報導)新北市長侯友宜22日走訪關懷新住民二度就業行程時宣佈，從108學年度開始，市府將透過「補助差額」方式，讓失業勞工子女就學補助全面比照軍公教補助額度，並開放失業1個月以上的勞工申請。侯同時指示勞工局全力做勞工的後盾，提供更多就業、創業的諮詢與陪伴，讓市民朋友都能「安居樂業」。侯友宜下午走訪位在樹林區的嘉鋐科技有限公司，關懷訪視越南新住民梅氏萍的工作現況，並對提供職缺的嘉鋐公司表達謝意。梅氏萍早年來台工作與丈夫相識進而結婚，婚後因為生產及照顧小孩、公婆，離開職場2年造成技術及觀念生疏，輾轉向勞工局求助。透過就服員特別規劃的專屬就業方案，梅氏萍努力重新適應職場，就服員也連結獎勵津貼和陪同面試，最後讓嘉鋐科技願意給梅氏萍一個機會，穩定就業至今超過1年。梅氏萍向侯市長提到，待業期間最煩惱的就是小孩的奶粉錢，以及未來龐大的教育費用。雖然目前孩子花費不多，但梅氏萍很擔心，萬一自己未來又失業，小孩恰好正在唸書，學費該怎麼辦？侯市長特別請她別擔心，因為市府勞工局有提供「失業勞工子女就學補助」方案，苦不能苦教育，未來讀大學也不用擔心。侯友宜進一步解釋，放眼全國各縣市，僅新北市、台北市有針對失業勞工子女就學費用進行補助，就讀私立大學補助2.6萬元，公立大學1.2萬元。由於市議會近年希望提高額度比照軍公教，他已指示勞工局儘快研議辦理。勞工局長陳瑞嘉也補充，已與勞動部密切溝通，未來將加速修正補助要點，預計最快在108年學年度，新北市將運用「補助差額」，先輔導失業勞工向勞動部申請該項補助，新北市再依軍公教標準，讓補助額度齊一化，屆時私立大學將補助到3萬5800元，公立大學1萬3600元，滿足議會的期待。(自立晚報2019/1/22)

【早安健康／西田 亙（醫學博士、糖尿病專科醫師）】不認真刷牙？日本糖尿病專家：恐引發致命疾病 ■忽略口腔護理引發致命危機 明知有牙周病卻置之不理，或平常就疏於口腔護理的話，會產生多麼可怕的後果呢？以下試舉兩個例子加以說明。 因嚴重肺炎危及性命的B小姐 二十九歲的B小姐於二十四歲確診為Ⅰ型糖尿病（不同於前面所說的Ⅱ型糖尿病，是胰臟的β細胞突然出現問題所引起），之後開始接受胰島素治療。但B小姐去醫院的時間不固定，也常自行中斷注射胰島素，導致糖化血色素值高達一八％，血糖控制地非常差。 有一天B小姐發燒，因為沒有進食，也沒有施打胰島素。沒多久她就出現嚴重的高血糖，併發糖尿病酮酸中毒。這種糖尿病的酮酸中毒是極度缺乏胰島素所引起的狀態，若不緊急處理恐有陷入昏迷之虞。 B小姐在家陷入昏迷，幸好家人發現得早，趕緊叫救護車送往醫院。這時她的肺部已出現嚴重的肺炎，被診斷為多發性肺膿瘍，接下來還可能併發敗血症危及生命（所謂的敗血症為細菌入侵導致的全身性感染，會引起臟器障礙威脅性命）。她被送入加護病房住院治療，並給予抗生素、胰島素等藥物，後來奇蹟似地撿回一命。 雖說B小姐原本的血糖控管就不好，但才二十九歲，就引發多發性肺膿瘍這種可能致命的疾病，實在讓人感到意外，我想會引起這種狀況應該有個感染源才是。 當B小姐的病情轉趨穩定，轉至普通病房後，醫生才找到這個大家意想不到的感染源。 原來B小姐跟以前的我一樣，長期以來都沒有去看牙醫，對於蛀牙或牙周病置之不理。導致牙周囊袋裡的牙周致病菌透過血液跑到肺部，才會引發多發性肺膿瘍。 透過B小姐的案例，你還敢輕忽口腔問題嗎？即使是B小姐這種二十幾歲的年輕患者，在多種不利因素的加成下，也會從牙周病這種「單純的口腔感染」引發致命的重症感染。 除了肺炎，牙周病竟也與骨髓炎有關？下一頁了解 因植體周圍炎，導致骨髓炎的C女士 第二個例子是七十一歲的C女士，因為接受左側人工髖關節置換手術（一種更換人工關節的手術）入住整型外科。 由於她也需要治療糖尿病，因此術前被轉到糖尿病內科進行治療與評估，而我就是她當時的主治醫師。 C女士的糖尿病用藥只有一種，但糖化血色素控制在八．五％以內，算是十分穩定。於是我告知整型外科：「可以進行手術，血糖值沒有問題」但是包含我在內，還有整型外科醫師、麻醉科醫師與所有的護理師都忽略掉，C女士在六十歲時有下顎植牙的重要病史。 C女士的髖關節置換手術非常成功，但術後持續有發燒的現象，血糖值也急速上升。我們讓她服用抗生素，也進行胰島素的治療，但她的發炎症狀並未緩解。術後兩星期終究因為化膿性骨髓炎引發敗血症。 經過加護病房的積極治療，C女士好不容易撿回一命，但所有的醫護人員還是不解為何會發生這種事？ 手術後經過半年，大家終於找出原因。原來是C女士十一年前植入的下顎植體周遭，出現嚴重的牙周病（植體周圍炎）所導致。 當醫護人員立即拿掉植體後，C女士再也沒有發燒或高血糖的現象。也就是說，C女士就是因為植體周圍的細菌，於人工髖關節置換手術後，透過血液轉移，才會引起骨髓炎。 術前C女士的血糖值非常正常，就一般性的判斷，會認為手術沒有風險；但可能是要動手術有壓力，導致能抑制植體周遭細菌的免疫力變差了，才會進一步引發全身性感染，併發骨髓炎。 由此可知，即便植牙手術很成功，只要將來出現植體周圍炎，就算手術已經超過十年，還是有可能引起致命的感染。 你不會放著傷口不處理，卻對可能引發致命感染的「這種現象」置之不理？ ■牙屎腐蝕牙齒、吞噬健康 為什麼刷牙和清潔牙縫這兩件事這麼重要？你可以想像這麼愛乾淨的日本，據統計成年人竟然八成患有牙周病！而牙周病的致病因素說穿了就是牙屎。 蛀牙菌吸收糖份後所排出的便便，就是黏黏滑滑的牙屎本尊。這些牙屎會牢牢附著於牙齒表面──因為若沒附著好，就會被沖到唾液裡了。 牙屎若未即時清除，久了就硬的像石頭，成為牙結石。這些牙結石如同住紮在鋼筋水泥裡的壞菌叢。 如果只是牙屎，透過刷牙和清潔牙縫還能夠去除，一旦變成牙結石，就無法用牙刷去除，必須定期去牙科洗牙。萬一牙齒本身又有蛀牙，牙齒表面會凹凸不平，牙屎就更容易附著了。 下一頁名醫告訴您更多預防牙周病的重要性！ 從外觀看，人體最「紅」的部位是哪裡？答案是嘴巴，而這裡「紅」的意思是裡面佈滿了血管。另外值得一提的是，儘管外表看不見，但在牙齒裡面，卻也佈滿了細細的血管。 嘴巴是全身最靠近表面就有血管的器官，而且這些血管還通往全身。如果嘴巴因為牙周病流血了，表示血管出現破洞，而血管有破洞等於形成「入口」。 於是，嘴巴裡可視為便便的「牙屎」就會從此入口入侵體內，肆虐全身（很抱歉這個比喻讓大家有點不舒服……）。 可是，多數人都輕忽牙齦出血的問題。膝蓋如果有破皮，一般都會先消毒傷口再貼OK繃，但牙齦出血卻不會這樣做。如同八年前的我一樣，對因為牙屎附著所造成的口臭，置之不理的人來說，這簡直就是在傷口上塗「屎」（很抱歉這個比喻更讓大家不舒服了……）。 我們對於膝蓋上的傷口絕不會這樣做，但為何對嘴巴卻毫無感覺，真是不可思議。 正因為嘴巴裡面的血管通往全身，當這裡出現災情後（細菌藉由牙屎入侵體內），就會影響全身的健康。所以，每天刷牙與清潔牙縫對於這樣的預防準備也非常重要。 當牙屎入侵牙周囊袋，會導致何種後果？ 在我們的牙齒跟牙齦之間有個小縫隙稱為牙周囊袋，健康者的牙周囊袋深度約一到二毫米（mm）。而牢牢依附於牙齒與牙齦間的黃白色牙屎，一開始會導致牙齦炎，接下來會入侵牙周囊袋的深層部位。 若牙周病菌繼續入侵的話，會出現牙周囊袋深度超過四毫米的中度牙周炎，或深度超過六毫米的重度牙周炎。 若牙周炎益發嚴重，不光是牙齦有發炎現象，連牙槽骨（牙齒深植其間的顎骨）也會受損。如果再繼續發炎，牙槽骨一崩塌，牙根失去依靠，牙齒便鬆動可危。 牙屎會導致顎骨崩塌流失，讓牙齒失去根基。如同諺語「滴水穿石」一樣，牙周病就像雨水，滴久了也會出問題。 一滴雨水滴在手心不痛不癢，但若長時間滴在石頭上，石頭會受損出現孔洞。同樣地，出現牙屎卻置之不理，久了也會穿破骨頭，亦即「細菌會穿破顎骨」。顎骨崩塌流失牙齒開始鬆動後，會從容易得牙周病的臼齒逐一脫落。 牙周病這個致病的過程，果真讓人理解到牙齒周遭的牙齦和骨頭被腐蝕穿透的模樣。或許牙周病不太符合「腐蝕」二字於科學上的定義，但它真的是很適合被稱為「牙齒腐蝕病」的疾病呢！ 本文摘自《斷開糖尿病，從好好刷牙開始！日本糖尿病專科醫生親身驗證：只要一年，解決高血壓、高血糖、心律不整，還成功減重18公斤》／西田 亙（醫學博士、糖尿病專科醫師）／方舟文化 延伸閱讀：

今天我們要學的詞是 arcade. Arcade is spelled a-r-c-a-d-e, arcade.Arcade 的原意是拱廊，常指帶拱廊通道的商業街，也專指付費打遊戲機的店面。As teachers in the U.S. are increasingly using apps, websites and software that borrow elements from video games to connect with students, classrooms are starting to resemble arcades. 隨著美國的教師們越來越多地使用借用很多電子遊戲元素的應用程序、網站和軟件與學生們互動，教室開始變得像遊戲機店。Video arcades have been fading from the cultural landscape, but there are a few defying the odds because young people still need a place to come together. 電動遊戲機店已逐漸從文化景觀中消失，但有一些店面逆向生存，因為年輕人仍然需要一個聚會的地方。好的，我們今天學習的詞是 arcade, arcade, arcade …......以上新聞美語即時通由美國之音和中廣新聞網聯合製播，謝謝收聽。

孕媽咪辛苦了，政府為了體恤與鼓勵生產，產期前後有不少懷孕補助與福利可以申請喔！這些補助申請都有時效性，看完本文速速筆記重點，自己的權益不要錯過了。 懷孕相關補助與福利有好多種，確切項目有哪些？又該怎麼申請呢？以大項來分，可分為3大類：1. 生育給付：勞保、國民年金、農保，擇一申請。2. 生育津貼：由各縣市政府推出，規定設籍多久才可以請領。3. 育兒津貼 產期前後的懷孕補助總整理一、生育給付夫妻有保勞保、國保、農保時，待媽媽平安生產後，可以申請獲得兩個月的投保薪資，基本上是擇一申請。 1. 勞保生育給付▶ 請領資格：（1）女性參加勞保期間懷孕，加保後需滿280日後分娩。（2）女性被保險人參加保險滿181日後早產者（所謂早產係指被保險人妊娠週數超過20週但未滿37週生產者） ▶ 每胎津貼：（1）前6個月之平均月投保薪資一次給與生育給付2個月。（2）雙生以上者，按比例增給。即雙胞胎給付4個月、三胞胎給付6個月，依此類推。→完整請領資格請點我 2. 國民年金生育給付▶ 請領資格：民國100年7月1日後生育即可請領。 ▶ 每胎津貼：（1）月投保金額（自104年1月1日起，由17,280元調整為18,282元），一次發給2個月生育給付。（2）雙生以上者，按比例增給。即雙胞胎給付4個月、三胞胎給付6個月，依此類推。→完整請領資格請點我 3. 農民保險生育給付▶ 請領資格：（1）被保險人或其配偶參加農保滿280日後分娩者。（2）被保險人或其配偶參加農保滿181日後早產者。（3）被保險人或其配偶參加農保滿84日後流產者。 ▶ 每胎津貼：（1）分娩或早產者，按其事故發生當月之投保金額給予2個月（20,400元）。（2）流產者，按其事故發生當月之投保金額給予1個月（10,200 元）。（3）雙生以上者，按比例增給。即雙胞胎給付4個月、三胞胎給付6個月，依此類推。→完整請領資格請點我 二、各縣市生育津貼（=生育獎勵金、生育補助）國內各縣市政府都有生育獎勵金，然而各縣市金額不盡相同，請以政府最新公告為主。 ▶ 辦理方式：新生兒出生之次日起60日內辦妥出生登記，向新生兒設籍所在地之戶政所申請。 ▶攜帶證件：新生兒母親的身分證、印章、戶口名簿正本及新生兒母（父）親的郵局存摺影本等。 ▶補助金額如下表： 另外，新北市還有一個「好孕專車」方案，給予孕婦20趟次乘車券，若搭乘指定車隊往返產檢醫療院所，每趟補貼最高200元，超過200元只需補付差額即可。好孕專車申請3步驟→點我 三、育兒津貼（中央政府補助）以下3項「中央政府補助」的育兒津貼，補助條件全國一致，但只能擇一申請，爸媽可要好好精算比較。 1.父母未就業育兒津貼（※2019.8月將擴大為0~4歲）▶請領資格：（1）家有0~2歲以下兒童（2）孩童的父母至少一方因育兒需要，致未能就業者（3）孩童父母經稅捐稽徵機關核定，最近一年綜合所得稅未達20%者（4）在職業工會加勞保的媽媽亦可申請 ▶補助金額：低收入戶：5,000／月，領到2歲。中低收入戶：4,000／月，領到2歲。父母綜合所得稅稅率未達20%：2,500／月，領到2歲。 2.育嬰留職停薪津貼▶請領資格：（1）申請時配偶需為就業中，且已在公司任職滿半年（2）小孩滿3歲以前 ▶補助金額：（1）被保險人育嬰留職停薪，從當月起前6個月平均月投保薪資60%計算，按月發給。（2）每一小孩最長合計發給6個月，若父母同時符合資格，則可選擇錯開申請，最長請領12個月。→完整請領資格請點我 3.托育補助▶請領資格：（1）家有0-2歲以下兒童（2）雙薪家庭或單親一方皆就業，將小孩交給托嬰中心或保母托育（3）孩童父母經稅捐稽徵機關核定，最近一年綜合所得稅未達20%者 ▶補助金額：（推薦閱讀：最多可拿1萬1！托育補助申請金額快去領）【更多媽咪拜文章】 最黏小孩的媽媽的前五名女生星座，你上榜了嗎？

【台灣醒報記者康詠琪台北報導】小學國文課本未來可望成為宣揚健保理念的新管道！健保署22日上午舉辦記者會，主題為「健保理念向下扎根，編入翰林版國小國語課本，獲教育部審定通過」，由健保署署長李伯璋、翰林出版公司總經理陳彥良主持。這套將健保教育納入新修訂國小國語課本第十冊的課程，將使我國健保教育向前再邁一大步。全民健保開辦25年，雖然得到多數民眾肯定，卻也造成一些人「到處逛醫院」、「撈本」的心態，致使醫源資源遭濫用、平時疏於管理自我健康等等問題。健保署署長李伯璋說，雖然有政府、醫師向民眾宣導正確的觀念，健保教育仍要向下扎根，而且還要透過更多管道宣導，因此提出透過小學國語文教材推廣健保教育的構想。為此，署長李伯璋一一拜訪翰林、南一、康軒等教科書出版公司，也拜訪教育部、國民教育署，均得到正面的回應。李伯璋在記者會上說，他非常感謝潘文忠部長及相關出版公司的支持，若將健保題材納入教科書，經由老師引導，更能培養學生關懷弱勢、珍惜健保的精神。陳彥良說，10年前，祖父需要接受器官移植，得到李伯璋醫師很大的幫助，出於報恩及理念上的認同，全力推動李署長的構想，促成這套新修訂國小國語課本第十冊問世。「目前健康及體育領域的課本、習作、教師手冊，已經介紹了健保制度，及適當使用健保醫療資源的方法」陳彥良說。受限課程架構、教學時數，只能簡單介紹，比較無法營造出一個情境讓師生思考、討論，因此開發國文課本作為新管道。此次陳彥良也將陳樹菊女士的母親、三弟因貧困無法就醫而不幸往生的小故事，編入課文，進而介紹相關的健保知識，能讓學生感受健保對窮人的巨大幫助及可貴之處。翰林出版公司也委託多位專家學者，以國小生能接受的生字用語、文體，寫出「亞洲最受讚譽的健康照護制度」一文，並編入小學五年級國文課本的「閱讀樂園」單元。健保署希望，透過這樣的方式，改變學生，讓學生進而去影響週遭的家人、親屬及社區。

前金鶯和洋基隊王牌投手穆西納（Mussina），名人堂候選第6年終於如願，這位生涯270勝的大投手，18年大聯盟生涯，從沒得過投手最高榮譽賽揚獎，也沒拿過世界大賽冠軍，但他的傳奇事蹟沒有被忘記，王建民效力洋基時期，穆西納更是台灣觀眾熟悉的身影，帶您一起來回味。穆帥Mike Mussina，球速不是頂快，但卻是公認最聰明的投手之一，18年大聯盟生涯，效力過兩支球隊，前10年金鶯，後8年洋基，都曾經是王牌，也和王建民當過隊友，生涯傳奇的故事，膾炙人口，2001年9月2號，是穆帥難忘的日子。之前26上26下，只差1個出局數，就是完全比賽，沒想到竟然被紅襪Carl Everett擊出安打，破了美夢，與完全比賽擦肩而過，2003年季後賽，他狀況不佳，前面先發3場都輸球，美聯冠軍戰第七場，四局上半，洋基0：4落後，無人出局一三壘有人的情況下，穆帥生涯第一次上場救援。Mussina化解危機，救援3局沒有失分，才有延長賽11局Aaron Boone的再見全壘打，他生涯270勝153敗，勝率高達6成38，卻從未拿過賽揚獎，最接近的一次在1999年，輸給Pedro Martinez，屈居第二，2008年生涯首次單季20勝，他卻在球季結束後急流勇退，宣布退休，今年第6次候選名人堂，終於如願。2019名人堂球員穆西納表示，「我真的很意外今年能在這裡，讓我有點措手不及，但那些第一年就支持我的每一個，我要感謝候選第一年，讓我得票百分之20的人，使我能夠繼續候選票數慢慢上升。」儘管穆帥的光芒，不如同期的Pedro，Randy Johnson，Gerg Maddux等巨投，但他的成就沒有被遺忘。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）

「在豐里只要你是踢球的，就是最厲害的。」當年那個因為踢球摔破額頭縫三針的豐里國小足球隊員潘杰鑫回憶道。第九屆國泰世華旭村盃本周在台東豐里國小熱鬧展開5天4夜活動，不少校友藉此「回娘家。」2008年豐里國小為了籌措旭村盃經費，以「草地上躍動的精靈」訓練紀錄片募款，內容大多反映出城鄉差距、隔代教養問題，而潘杰鑫也是主角之一，他小時後因為奶奶不懂醫療資源，自己拆線，縫三針的疤痕還留在他臉上。當年流連網咖被教練抓回來練球，踢到隊史最佳的全國第3名，國中沒校隊可參加到處鬧事被記兩大過，又是足球拉他一把，潘杰鑫笑說，當年自己就是帶頭去的那一個，因為足球遇到許多貴人。「教球對我來說是回饋。」儘管上大學後沒繼續足球路，但24歲的潘杰鑫大學畢業後回到台東，目前在大武國中教球，「它台東最南邊，沒有人要去。我小時候被照顧，現在我就是模仿當年，回饋這片土地。」「旭村盃是豐里的驕傲。」潘杰鑫表示第一屆太小還是工作人員，第二屆才以球員身分出賽，現在回來支援和學弟們一起當裁判，還遇到同期的球友，不過現在兩人都是轉換身分變成教練了，也因為旭村盃，找回過往的感動。更多 NOWnews 今日新聞報導 足球／地主唯一女將變身海報主角 最愛梅西盼成木蘭軍 足球／第九屆國泰世華旭村盃開戰 足球館藏「龍袍」

中國時報【楊明暐╱綜合報導】在瑞士達沃斯舉行的世界經濟論壇2019年年會22日揭幕。由於國際貨幣基金組織（IMF）3個月內第二次調降全球經濟成長預估，歐美央行實施了10年之久寬鬆貨幣政策也即將結束，加上陸美貿易戰、英國脫歐乃至美國政府部分停擺等一系列危機，使得本屆年會對全球經濟展望氣氛明顯悲觀，與去年年會的樂觀氛圍形成鮮明對比。據路透報導，渣打銀行財務長哈爾福特（Andy Halford）指去年和今年年會氣氛差異之大，令人驚訝。橋水聯合（Bridgewater Associates）創辦人及董事長達利歐（Ray Dalio）更表示，當前的氛圍和1930年代末大蕭條最後幾年的市場情況非常相似。他認為，歐洲、美國、中國大陸都將經歷經濟放緩期。巴克萊銀行執行長史塔利（Jes Staley）表示，一般的共識已從過度樂觀轉為極度擔憂，這表明地緣政治不確定性的升高及貨幣寬鬆政策的逆轉是大家內心的兩大疑慮。儘管存在這些疲軟與不利因素，金融界領袖仍強作鎮定，試著往好的一面看。花旗集團執行長高沛德（Michael Corbat）宣稱，市場對陸美貿易紛爭升溫可能過度擔憂。他說，他們剛發布的報告認為，陸美雙方有可能達成優於大家預期的貿易協定。此外，新的一年，各行各業出現相當明顯的反彈，迄今已公布財報的企業，逾75%優於分析師預期。渣打財務長哈爾福特說，貿易戰確為大陸經濟減速的部分原因，但大陸增長的速度，仍足以傲視其他多數國家。倫敦政治經濟學院經濟學教授金刻羽表示，透過推動改革，促進大陸家庭消費，將能彌補其他國家消費不振帶來的影響，從而為全球經濟增長提供新的亮點。

在1月23日推翻軍政府的紀念日這天，委內瑞拉首都卡拉卡斯擁入數萬民眾，響應反對派領袖瓜伊多推翻左派總統馬杜洛的訴求。瓜伊多在集會中自行宣布就任臨時總統，隨即獲得美國等多國承認。反對派領袖兼國民議會（國會）主席瓜伊多（Juan Guaido）對支持者宣布：「我正式宣誓承擔委內瑞拉臨時總統的行政權，以終結篡奪，（成立）過渡政府，並舉行自由選舉。」35歲的瓜伊多說：「弟兄姊妹們，今天，我和你們一樣，因為有感於獨裁政權，而站了出來。」支持者中，許多人身穿白衣，揮舞國旗歡呼：「瓜伊多，朋友，人民和你同在。」49歲民眾羅德里格斯（Florangel Rodriguez）告訴法新社：「我相信瓜伊多，對他有期望，年輕小伙子可以幫助我們向前邁進。」總統府觀花宮（Miraflores Palace）外，則有數千名身穿紅衣的馬杜洛（Nicolas Maduro）支持者聚集，抗議他們口中美國撐腰的政變企圖。馬杜洛的左右手卡貝友（Diosdado Cabello）表示：「今天，這些美國撐腰的帝國走狗說，馬杜洛的總統當到現在為止。」「到觀花宮來，我們等著你們。」委內瑞拉劇變馬杜洛宣誓就職！國際杯葛 巴拉圭斷交總統鬧雙胞 鎮暴警察與反對派群眾衝突彭斯拍片秀西文 支持委國重建民主自由委國經濟潰敗 10條輪胎當資遣費徵收可可豆不給錢！農民批政府「搶匪」今日最夯新聞流量前3名假扣押陳菊財產？韓國瑜回應她遭性侵產子 孩子的爸找到了狂！在天安門拍「中華民國萬歲」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】